Alimentación de mi bebé

¿Como alimentar a mi bebé?
La leche materna es un alimento ideal para el niño. Contiene todos los elementos nutritivos que necesita para su crecimiento y desarrollo, así como las sustancias que lo protegen contra infecciones y alergías.

 

Los bebés amamantados tienen menos probabilidades de ser niños o adultos obesos. Al amamantar a tu bebé estas estrechando los lazos de afecto entre tu y tu bebé, por eso trata de que sea una experiencia agradable y tranquila para ambos.

La alimentación del seno materno debe iniciarse inmediatamente después del nacimiento, los bebés suelen comer cada 3 horas. Sin embargo, a veces piden antes, otras veces, cuando duermen tardan mas tiempo. Amamantalo cuando el bebé lo pida, a esa forma se le llama alimentarlo a libre demanda.

Tip. Es importante que el bebé se prenda adecuadamente si cubre con su boca la aureola y no solo el pezón. De lo contrario, separa su boca de tu seno e intentalo de nuevo.

¿Como saber si mi bebé come suficiente alimento?

Si un  bebé come lo suficiente, aumentará alrededor de 750 gramos de peso al cumplir su primer mes  de vida. Ademas sentiras que se vacía tus senos, observa que el  bebé orine bastante, que su pañal este mojado después de cada comida y si duerme tranquilo después de comer, si esto sucede quiere decir que tu bebé se esta alimentando adecuadamente.

Lactancia con formula lactea

Si por alguna razón no puedes darle alimento a tu hijo con leche materna, tu medico puede indicarte una formula infantil en polvo para sustituirla. No se recomienda alimentar a los niños con leche entera de vaca, burra o cabra, estas causan alergías o sangrado intestinal.

Para preparar la formula considere:

• Lavarse las manos con agua y jabón
• Tener agua hervida, cuchara medidora, bote de leche y utencilios lavados perfectamente
• Pon primero el agua hervida y después la formula, medida con la cucharita al ras, una medida de formula por cada onza de agua.


• Verifica la temperatura de la leche.
• Si el bebé no se termina la leche hay que desecharla.

 

¿Cuanto debe dormir mi bebé?

 

Los recién nacidos suelen dormir entre 18 a 22 hrs al día. Se despiertan cuando tienen hambre, por un eructo, por frío o un pañal mojado. Sin embargo hay bebés que duermen menos sin estar enfermos. La mejor posición para acostar a tu bebé es boca arriba o de lado pero nunca boca abajo. Esto evita el riesgo de una muerte súbita.

El ciclo del sueño de un recién nacido es desorganizado. Durante las primeras semanas, puedes esperar que el sueño de tu bebé se distribuya a lo largo de las 24 horas, donde cada periodo de sueño tenga una duración entre 30 minutos y 3 horas, y con frecuentes periodos donde estará despierto toda la noche. Un patrón de sueños más regular y definido deberá surgir luego de seis semanas.

Tu bebé estará muy ocupado contrayéndose, sacudiéndose, chupandose el dedo, haciendo ruido e incluso sonriendo mientras esta dormido. Esto es normal tu bebé esta durmiendo perfectamente a pesar de toda esta actividad.

Por fin en tus brazos

Ya puedes ver y sentir su cuerpecito
Estuviste esperando nueve largos meses a tu bebé, sintiendo cómo se movía dentro de tu panza y haciendo que su papá se sorprendiera con sus pataditas. Semana tras semana se fue volviendo más real y, cada vez con más intriga, te preguntabas ¿cómo sería?.

A veces te pueden sorprender algunas cosas de tu recién nacido, como la cantidad de cabello, el cuerpecito arrugado, la forma de la cabeza o los ojos levemente bizcos. Pero no te preocupes, por que esto es natural y pronto lo verás como tú y su papá lo estuvieron imaginando.

Como es su cabecita al nacer
Es común que despues del parto, la cabeza de tu bebé se vea un poco ovalada y achatada, porque los huesitos blandos del cráneo se acomodan dde esa forma para poder por el angosto canal del parto. Al poco tiempo del nacimiento se verá redondeada


Del cordón umbilical al ombligo
Al nacer tu bebé, el cordón que lo alimentó cuando estaba dentro de tu panza, es sujetado con una pequeña pinza que se retira tres días después del parto.
Deberás limpiar el área del cordón umbilical con alcohol en cada cambio de pañal. Notarás que el resto del mismo se endurece y oscurece hasta deprenderse entre el 6° y 10° día de vida.

Su carita
Muchas veces sucede que debido a los pliegues en los ángulos internos de los ojos y la hinchazón de los párpados provocada por el parto, los ojos del recién nacido parecen bizcos, pero esto no es un problema, porque en unos pocos días cuando desaparesca la inflamación, se verán normales.

La piel de tu recién nacido

Color
Inmediatamente después del parto, es normal que la piel del bebé esté colorada, por que sus vasos sanguíneos se encuentran dilatados, y a medida que estos retoman su estado natural, la piel empezará a ponerse rosadita.

Vello corporal
El bebé mientras se desarrollaba en el útero, el cuerpo de tu bebé está protegido por un vello suave y aterciopelado llamado "lanugo". Éste se mantiene hasta el nacimiento (especialmente en los bebés prematuros) y desaparece pronto para ser remplazado por el cabello permanente, que puede tener un color totalmente diferente.

Vernix
En tu panza, el bebé está protegido por una capa blanca, cremosa e impermeable, denominada vermix, que su piel absorbe gradualmente hacia el final del embarazo. Muchas veces parte de esa capa lo acompaña hasta el nacimiento y, como posee cualidades protectoras, es dejada para que sea naturalmente absorbida, a menos que se acumule en exceso en los pliegues de la piel.